Categoria: Saladas

Receita de Salada para matar a fome   [caption id="attachment_294" align="aligncenter" width="300"] Imagem ilustrativa[/caption]   Rendimento: 2 porções Tempo de preparo: 60 minutos Calorias: 221   Ingredientes 200g de aspargos verdes frescos 1…

Receita de Salada para controlar a glicemia       Rendimento: 1 porção Tempo de preparo: 10 minutos Calorias: 185   Ingredientes 1 folha de repolho-roxo fatiado 1 batata yacón 6 folhas de…

Receita de Salada nutritiva     A receita   Rendimento: 2 porções Tempo de Preparo: 30 minutos Calorias: 325   Ingredientes 2 ovos cozidos cortados ao meio 1 tomate fatiado 6 cubos de…

Receita de Salada magrinha com chuchu       Rendimento: 2 porções Tempo de preparo: 15 minutos Calorias: 59 por porção Ingredientes 1 chuchu pequeno 3 col. (sopa) de atum light 1/2 cebola-roxa…

Salada energética. Receita prática     [caption id="attachment_249" align="aligncenter" width="300"] Imagem ilustrativa[/caption]   Rendimento: 1 porção Tempo de preparo: 30 minutos Calorias: 450 Ingredientes 1 xíc. (chá) de macarrão penne integral 1 dente…

Receita de Salada diurética   [caption id="attachment_246" align="aligncenter" width="300"] Imagens Ilustrativas[/caption]   Rendimento: 1 porção Tempo de preparo: 10 minutos Calorias: 60   Ingredientes 1 pepino em fatias 2 rabanetes em fatias 10…