Categoria: Dicas

Alimentação saudável. Qual a função dos alimentos.   Alimentação Saudável       Devemos conhecer tudo que está à nossa volta, é importante sabermos com o que estamos lhe dando…

Sal, um inimigo silencioso. O consumo de sal recomendado é de 4 e 5 gramas, mas pesquisas apontam que as pessoas estão consumindo em média 12 gramas diariamente.    …

09 dicas para uma Reeducação Alimentar bem sucedida.               Dicas Pessoais: Oie meninas, como vocês eu sempre estou em alerta com minha reeducação alimentar…