Receita de Vitamina de melancia
Ingredientes:
- 6 xícaras de melancia sem semente picada;
- 1 xícara de leite desnatado;
- 12 cubos de gelo.
Modo de preparo:
- Colocar metade da quantia da melancia no liquidificador e bater até ficar homogêneo;
- Adicionar metade da xícara de leite e bater mais uma vez, até obter uma substância homogênea;
- Fazer o mesmo com o restante dos ingredientes e servir-se.
Dica: Ótima pedida para o lanche entre as refeições, principalmente à tarde. Proporciona saciedade e você consegue esperar até a sua próxima refeição.
