Reeducação Alimentar. Receitinha fácil e prática

Reeducação Alimentar levada a sério.

Como toda mulher que trabalha fora, quando chegamos em casa a vontade é apenas de tomar um banho, ligar a TV e comer algo em frete a ela e relaxar, pois bem, vou começar a postar receitinhas fáceis que você pode fazer no seu fim de semana.

Preparação

Deixar preparada pra quando chegar da rua ou do seu trabalho, assim, você quando chegar do trabalho não irá furar sua dieta com coisinhas fáceis e enganadoras de fazer.

Lembre-se, o seu sucesso depende de quanto tempo pra cuidar da sua reeducação você disponibilizará pra preparar sua comida da semana.

Receitas

As receitas serão colocadas no blog por categorias e espero que como pra mim elas sejam muito úteis pra você.

Uma coisa que quero deixar bem clara pra você, é que, todas (os) nós fracassamos ou pensamos em desistir, por isso, quando você falhar comendo algo que você acha que não deveria ter comido.

Levante a cabeça e comece novamente é assim que vencemos o nosso lado guloso que todos os dias quer nos derrotar, mostre pra ele que você pode vencer a cada dia.

Seja corajosa em aceitar que você falhou mas que a cada dia é um novo dia pra recomeçar.

Acredite no Amor Próprio