Emagrecer de vez. Como Kelly emagreceu 27 quilos com Reeducação Alimentar.

A História de Kelly

Olá, meu nome é Kelly tenho 37 anos e sou mãe de 2 filhos, um de 12 anos e o outro de 5 anos!

Quando eu me casei pela primeira vez eu pesava uns 86 Kg, depois fui só engordando, cheguei a pesar 112 Kg!

Antes da minha gestação do meu filho mais velho, eu tive um grande problema, deu um mioma dentro do meu útero e de repente eu engravidei, era muito obesa e por causa do mioma eu tive um aborto espontâneo, e logo após um tempo eu passei por uma cirurgia para retirada do mioma!

1ª Tentativa

Após minha recuperação da cirurgia eu andava muito desanimada por ser obesa, foi ai que comecei a fazer reeducação alimentar e atividades físicas, nesta época tinha 23 anos e cheguei a perder 28 Kg 10 meses, quando eu estava toda empolgada, estava ficando linda, eu fiquei grávida novamente, engordei 14 Kg na minha gestação e logo após o nascimento do meu primeiro filho, eu me relaxei e comecei a engordar novamente e depois fiquei tipo no efeito sanfona “Engordar e Emagrecer”.

Depois de alguns anos de casada eu me divorciei, passou um tempo eu me envolvi com outra pessoa e sem querer engravidei de novo, passei uma grande barra, engordei 21 Kg nesta gestação do meu segundo filho.

A humilhação e o preconceito

E depois que ele nasceu, ai que relaxei de vez, me sentia sozinha cuidando de dois filhos, estava nem ai pra mim!

Já cheguei a ser humilhada, certas pessoas que mora dentro da minha casa me chamava de obesa, gorda etc…e ali eu entrava em uma depre e descontava tudo na comida, era minha válvula de escape.

Um dia fui na nutricionista, ela me pesou e me disse: Vc está na obesidade mórbida grau 1, ela conversou muito comigo, me dando muita força e passou a dieta, cheguei em casa colei o papel na parede e deixei lá por uns 3 meses, não queria saber de emagrecer pq não tinha força.

A luz no fim do túnel.

Quando foi um dia, estava em casa sozinha e após sair do banho me olhei  no espelho, estava nua e vi aquele monte de banha em meu corpo, e ali comecei a conversar comigo mesma através do espelho e dizia:Vc é linda, vc é guerreira, vc cuidou da sua mãe até o último dia da vida dela e vc superou, vc cuidou do seu pai até a morte dele e superou tbm, vc cuida dos seus dois filhos sozinha e pq vc não consegue cuidar de vc e ter seu amor próprio?

2ª Tentativa

E ali eu acordei, deu um estalo em minha mente,  isso era  num dia de domingo.

E quando foi na segunda eu dei meu primeiro passo e entrei na luta contra a obesidade, comecei no dia 24/08/15 estava pesando 107,350 Kg, comecei a fazer reeducação alimentar e atividades físicas, no começo não foi nada fácil, mas não foi impossível.

Mudei a minha mente, entrei na luta decidida e determinada, e até Dezembro de 2016 eu tinha eliminado 25 Kg, mas os meus filhos pegaram férias escolares e tive que parar com minhas atividades físicas.

Emagrecer de vez

Neste mês de Janeiro eu engordei  5 Kg, estou pesando no momento 85,800 Kg, mas agora dia 07/02 volta as aulas do meu filho mais novo e tbm voltarei o meu foco total e quero chegar no meu grande objetivo que é Emagrecer de vez e pesar meus 69 Kilos e me tornar uma mulher “FITNES”.

Me sinto cada dia mais feliz pela minha mudança dos meus novos hábitos alimentares,por levar uma vida saudável, amo o que faço e amo poder ajudar ao próximo, incentivar e mostrar que é possível emagrecer!

A luta é dura, mas a vitória é certa, é maravilhosa demais, cada dia minha alto estima fica lá em cima!AMOR PRÓPRIO É TUDO!!! EU ME AMO!!! 

Esta foi a história da kelly, se vc assim como ela, quer falar sobre sua história com a Reeducação Alimentar entre em contato conosco.

contato@reeducacaoalimentareuquero.com.br

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