Receita de massa de Panqueca. (sem glúten e sem lactose)
Ingredientes:
01 ovo
60 gramas de amido de milho (mais ou menos, 06 colher. de sopa).
250 ml de leite vegetal (pode ser de soja)
Tempero a gosto (salsinha, orégano, pimenta etc).
Preparo:
- Bata tudo no liquidificador.
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depois da massa pronta é só colocar em frigideira anteaderente e esperar dourar.
Sugestões de Recheios:
- frango desfiado
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carne moída
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ricota com brócolis
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queijo branco
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espinafre com ricota e tomates secos.